最近一吃东西肚子就难受得厉害，为什么会这样啊？

这是身体亚健康的表现，总想睡觉是头部细胞需要休息，晕表示头部机能下降，吃东西肚子不舒服是你的胃肠也有了毛病，很可能是你不注意休息，不注意饮食引起的，腰酸是肾虚的表现，（年轻人都需要注意肾虚的病，你的是阴虚的表现），胳膊酸表示你的身体含酸过多，属于酸性体质，应当多吃碱性食物，保持身体酸碱平衡，具体要做的就是，营养补充，怎么补充呢，慢慢调理，一周见效。食疗，对于大脑来说，龙眼蜂蜜是最好的补品，我现在就是在喝，肾虚就是六味地黄丸，对身体没刺激，坚持吃一瓶浓缩的丸子，其次多补充碱性食物，肉蛋奶等，蔬菜水果，肠胃方面，建议你重视一下，吃些健脾养胃的，去药店就可以买到，最后，我觉得你很可能是命比较弱，需要增强一些能量，带水晶是个很好的选择，你的情况应该带防止病的水晶。如黑曜石，也非常便宜。都是我们能接受的价格