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走步时能拍打身体活动吗？比如扩胸,拍身体各部位等。

2020-04-16 文化 156阅读
是可以的！散步时一些拍打动作有助于血液循环！也就是有助于身体健康！
另外跟楼主推荐一下，
如果楼主对提高大脑能力有兴趣，可以试试修炼精神力
一开始我也半信半疑，尝试修炼了漩涡精神力，半年内发现自身的记忆有提升，反应确实有所增强。平时我有读书的习惯，修炼到后面发现书中的内容不刻意记只是认真读能记住的比以前多很多，反应力有很多例子，现在眼睛捕捉到什么东西要掉到地板上了就会第一时间想好怎么接住然后手就伸出去了！是真的有效！
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