闭合性粉刺要怎么让它发出来 还是一定要挑吗 ??

2023-05-03 综合 18阅读
▷闭口粉刺是怎么来的?

1 . 毛囊导管处,角质层的角质细胞代谢不正常了,把本就小的毛囊导管给堵住了一些些。

2 . 毛囊里皮脂腺的油脂分泌量旺盛,大量油脂加塞进毛囊导管的结果就是,又堵了一些些。此时油脂和角质细胞就会混合产生一个油脂块。

所以改善闭口的主埋运迅要方法是疏通毛孔(刷酸)敏感肌不要刷酸+减少油脂分泌!

▷疏通毛孔

1 . 温和清洁:

大部分的回答都在教你们清洁过度会伤害皮肤屏障,但有时回头想想,这会不会把你们教到了另一个极端→不洗脸。

清洁是护肤的第一步,还是很重要的,特别是油痘皮要注意!

清洁能起到的作用,不仅是字面上的意思,清洁掉皮肤表面的灰尘,同时它也能带走表皮层部分脱落的死皮,加快角质层代谢,避免角质细胞堆积在毛孔口导致堵塞。

而这个过程,也需要讲究一点方式方法,那就是温和。

①避免毛巾等洗脸工具过多的摩擦皮肤,它们可以带走更多的角质细胞,带走部分有助于皮肤健康,带多了就会造成角质细胞代谢不正常。

②洁面产品在脸上停留的时间不要太长。它们的配方基本只考虑了短时接触,长时间接触洁面产品中的表活成分或其它刺激成分,会对皮肤造成伤害。

a . 又油又长闭口少量痘痘:可选择含有少量水杨酸的洁面,帮助皮肤代谢,但是这类洁面不建议天天用,一周两次足以,可与氨基酸洁面轮换使用。

b . 偏干/敏感肌肤依旧顽强长闭口:可选择氨基酸的洁面,温和不怎么招惹皮肤。并不是说氨基酸就是最温和的,还有比它更温和的甜菜碱、APG类表活也可以考虑。可用作晚间洁面,早晨使用清水洁面即可。
2 . 适度补水保湿:

在护肤界有一个“美丽的传说”,长闭口是因为水油不平衡,所以我们需要补水!长弯此……总之皮肤出了问题,就一定是补水保湿没有做好。

事实上,保湿并没这么神奇。

不做保湿,皮肤干燥会引起表皮层的新陈代谢变慢,废旧的角质细胞堆积在毛囊导管,堵塞毛孔。比如理肤泉保湿乳液、资生堂D系列黄瓶。

但过度的补水保湿,不仅不能去闭口,相反,因为过多的水分把角质细胞给泡涨了,把毛孔口挤得更小,闭口更不容易出来。

还有些保湿产品含橄榄油或茶油等,富含油酸的成分。油酸是我们皮肤表面一些正常菌群的口粮,会造成这些菌群大量繁殖,引起粉刺发炎。

适度使用去角质的产品

定期去角质的作用,相当于集中处理了皮肤表面的一层死皮,而这对于闭口的作用有限,没搞到堵塞物的根本。具体效果可参考去黑头时,去角质对干掉黑头的效果也很小。

我们的毛囊是一个漏斗形状的,而造成毛囊堵塞的角质细胞并不只存在于毛孔口,毛囊口(也就是我们常关心的毛孔)到毛囊底部还有一段距离,这一段距离是洗脸、普通去角质不一定能搞到的地方,俗称“卫生死角”。

所以,咱们要开始上“酸”了。

①水杨酸:一般来说,它适合所有肌肤,但这里我仍要提醒敏感肌慎用。

为啥呢?因为有些敏感肌不信邪,他们信自己的直觉,上来就用2%的水杨酸(这绝对是“猛药”了)一顿刷。而敏感肌的皮肤的自我修复能力本来就差,压根赶不上他们用“酸”干掉角质细胞的速度,皮肤屏障功受损严重……

扯远了,说回水杨酸,它的个头小,而且是脂溶性,更适合油皮。能顺着油脂钻进毛孔里,帮助角质细胞代谢,松动扎根在毛囊中的堵塞物,达到疏通毛孔的作用。一周两次就可以了。比如上水和肌水杨酸、stridex水杨酸棉片等。

②果酸:它是水溶性的,亲脂能力差,但也可以帮助角质细胞代谢、美白、以及保湿。相较水杨酸,果酸显然更适合偏干性的皮肤使用。皮肤建立起耐受后可以每天使用。比如Alpha Hydrox果酸面霜、修丽可果酸精华。
▷抑制油脂分泌

这里油皮安排一下,干皮可以撤退了,毕竟干皮本身的油脂就不多,再控油就真成撒哈拉沙漠了。

1 . 饮食:

饮食吃的好不好,能直接表面在你的皮肤上。如果爱吃各种辛辣油腻和甜食,最直接的影响就是会增加油脂的分泌量。

所以,一定要少吃辛辣、含糖悄枝量高、热量高的食物。多吃蔬菜瓜果、富含膳食纤维的食物。平时如果实在嘴馋,吃的太多或吃了一些容易让皮肤分泌油脂的食物,吃完后就跑跑跳跳运动一下,帮助身体消耗热量。
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