楼主你好！
QQ登录提示“号码需要解除限制”是因为QQ安全中心检测到你的帐号存在异常，为了保护帐号安全，QQ安全中心启用了临时登录限制，此措施能防止盗号者使用你的QQ帐号从事非法行为。
你可以进http://ap.qq.com/yc解除限制。
解除限制后可以正常使用该帐号。
如果在解除限制操作过程中没有可用的密码保护，你可以通过“帐号申诉”把QQ号申诉回来后重新设置密码和二代密码保护。尽量在常用IP段填写申诉（即以前经常登录QQ的网络环境，比如办公室、家庭或常用网吧等）
申诉地址http://aq.qq.com/ss →填上要申诉的QQ号码
关于邀请好友辅助申诉：
申诉过程中，要你填自己和好友的真实姓名是为了去和好友“对口供”，要记下系统给你的申诉回执编号，邀请好友后（在框里填上好友的QQ号码邀请好友），腾讯会发“好友辅助申诉邀请”邮件给他们，凭你告诉他们的真实姓名和申诉回执编号按邮件提示操作即可完成辅助申诉！
注：尽量多邀请好友辅助你证实申诉号码，并通知他们在3小时内完成辅助申诉（早期添加且经常联系的好友，即使被删除了也可以邀请，最多可以邀请7个好友辅助）；
请认真填写QQ号码申诉表，根据你提供证据的可靠性和充分性，腾讯会在72小时内（快的24小时）将申诉结果发到你填写的联系邮箱里。会员QQ申诉仅需8小时。
申诉通过后，你会收到腾讯发给你的成功提示邮件，通过邮件里的回执编号、申诉成功凭证按邮件提示就可以重新设置密码、密保资料了。
注：申诉成功后的凭证一周内有效，且只能使用一次，凭证过期后，无法设置资料，需重新提交申诉表。
QQ爱好者真诚为你解答！
