去商店退换。
买鞋后,可用白酒在新皮鞋内抹上一层,放置一两个小时,软化皮质。
用湿毛巾或湿海绵缠绕磨脚部分,放置一段时间,皮质也会变软。
在脚上爱磨的地方先贴上创可贴,起缓冲作用。创可贴要定期更换。脚一旦磨破了要及时处理。
扩展资料:
所谓合脚的鞋,应该包括两个方面,一是大小合适,二是结构合适。
大小合适是指鞋既不能太大,也不能太小。鞋太大,脚在里面得不到充分的固定,来回摩擦容易造成损伤;鞋太小,会对脚的各个部位造成挤压,从而产生物理伤害。比较合适鞋的大小应该是最长的脚趾尖和鞋尖内侧边缘间有1厘米的间隙,也就是脚趾与鞋尖应留有一横指的距离。
结构合适是指鞋的各个组成部分设计和选材合理。比如鞋面,应该选择透气性好的材料,否则容易捂脚、臭脚。鞋底,应该选择有弹性的材料。鞋的设计应重视对足弓的支撑。
下午买的鞋子更合适。因为受到身体重力影响,双脚在下午时会较上午时肿胀增大,所以下午试着合适的鞋子才是真正合适的鞋子。穿上新鞋子后一定要走走跑跑、跳跳试试。如果是有鞋带的鞋子,就应该系紧鞋带后再试,看看挤不挤脚,磨不磨脚。
买鞋时记得带着最常穿的袜子及鞋垫(对于患有足部疾病而配制了矫形鞋垫的患者,这一点就更加重要)。不要买配有不可拆卸鞋垫的鞋子。