苹果手机有iTunes和iCloud两种备份恢复方法。
①iTunes备份恢复：
1，将 iPhone 连接到电脑，打开 iOS 设备的“摘要”标签。
2，按下组合键“Ctrl+S”打开侧边栏，在 iTunes 的设备下选择 iPhone 设备，点击“恢复备份”按钮恢复备份的数据。
②iCloud备份恢复：
点击手机上“设置助理”，选择“从 iCloud 云备份恢复”，然后输入您的 iCloud 帐户和密码，可以看到三个最新备份，从中选取要恢复的备份。等到手机重新启动之后，会恢复你的设置和帐户，照片也会自动下载。
