可以在密保里更换手机号，操作方法如下：
1、进入到QQ安全中心之后，点击左下角的小企鹅。
2、之后选择我的密保。
3、接下来我们选择密保手机。
4、选择更换密保手机。
5、输入新的手机号，然后输入验证码之后等待消息就可以了，一般24小时内就会有修改成功的消息过来。
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5、输入新的手机号，然后输入验证码之后等待消息就可以了，一般24小时内就会有修改成功的消息过来。
