人要洗脸,是因为脸上的皮肤会有油脂分泌,容易混合灰尘等杂质,变得难看又不舒服。
洗脸,是保持皮肤清洁的重要措施,是保养的第一步,基础清洁没做好,就算擦再高级的保养品都没用哦!而且化妆品残留的物质会慢慢沉淀在皮肤里面和眼周,引发痘痘、粉刺、斑点、黑眼圈等等。听到这些是不是觉得有些小担心啊,现在就告诉你脸要怎么洗才对!
正确的洗脸方法:
第一步:可用温度适中的水湿润脸部
洗脸用的水是非常重要的,因此在洗脸之前一定要注意水温,最好使用温水洗脸。这是因为温水能够温和地除去油脂,既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
用水小窍门:
正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法,即:温水清洗面部顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等),时间不宜过长,以3-4分钟为宜用温水将清洁剂洗去用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法,不仅能达到清洁皮肤的目的,而且通过水温的冷热变换,可使皮肤浅表血管扩张和收缩,增强皮肤的呼吸,促进面部的血液循环。
第二步:要使洁面乳充分起沫
无论使用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积大约有硬币大小即可,然后把洁面乳倒在手心充分打起泡沫,如果洁面乳不充分起沫的话,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。最好洗脸之前先用洗手液或洁面乳把手洗干净,避免手上的脏东西抹到脸上。
第三步:打圈按摩20下,不可太用力
用手将打出泡沫的洁面乳均匀涂于面部并轻轻打圈按摩,大概按摩20下左右,让泡沫遍及整个面部。特别是T区,一定要清洁到位。注意不要过于用力,以免产生皱纹。
第四步:清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后,就可以用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
注意最好用毛巾轻拍至面部的水吸干,不要用力擦脸。
清洗完毕,还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
第五步:用冷水撩洗20下
最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。
给洗脸水加点“料”:
1.在你的脸盆中放一点醋。
醋可以让你的皮肤变的光滑有弹性,因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度,长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘。
2.如果你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候,在水中加一点绿茶。
绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤失得无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让我们的肌肤变的更加白皙有光泽。
3.如果你的脸是干性皮肤,可以在您的脸盆里适当的加一点蜜蜂。
洗脸的时候,轻轻的拍打你的脸部,长期使用,可以让你的肌肤年轻l0岁,以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。
4.在水盆里放上一点盐。
盐不光只有杀菌的作用,还可以祛除我们脸上的油脂,特别是那些油性肌肤,长期使用可以清除我们脸上的油脂,这样我们的脸上就不容易长痘痘了。
洗脸4忌:
1.忌用肥皂
我们的面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多,最后难以收拾。可见,如果皮肤不是太脏,就不该用肥皂清洗。
2.忌用不湿毛巾
其实久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,因此用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥,用手洗脸之后用干毛巾擦干,又快又卫生。
3.忌用脸盆
我们暂且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。
4.忌用不热水
很多时候热水能彻底清除面部的防护膜,因此以用热水加肥皂洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实,即便是在严冬也用不着热水洗脸,只用冷水就能把脸上的浮尘洗去,同时还锻炼了面部血管和神经,清醒了大脑。
以上就是洗脸正确打开方式,你洗对了吗?