先说说她主要的经历吧
张常宁原本是沙滩排球的运动员，后来转到了室内排球，15年进入国家队
因为打过沙排的关系，张常宁对于主攻和接应两个位置都能适应。世界杯出征之前，本来由于接应杨方旭受伤，中国队只剩曾春蕾一人，缺少替补，所以是考虑让张常宁打接应。所以张常宁练了一阵的接应。在即将出征之时，主攻惠若琪心脏出现问题无法参赛，主攻又缺少替补。综合考虑了同样也可以打主攻接应两个位置的刘宴含之后，决定让张常宁改为打主攻，刘宴含算半个主攻半个接应，世界杯出征名单如下：
主攻：朱婷，张常宁，刘晓彤
副攻：杨珺菁，颜妮，袁心玥，张晓雅
二传：魏秋月，沈静思，丁霞
接应：曾春蕾，刘宴含
自由人：林莉，王梦洁
这样本来是替补接应的张常宁一下子变成了主力主攻，不仅技术上需要进行调整，心态上也必然有所变化。但是综合2015年世界杯的表现来看，张常宁发挥不错，进攻端可以分担朱婷的进攻压力，只是一传还稍有不稳。
在2016年女排大奖赛上，张常宁也一直以主攻的身份参与各分站赛，发挥也可圈可点，不出意料的进入了奥运会的大名单。奥运名单如下：
主攻：朱婷，张常宁，惠若琪，刘晓彤
副攻：徐云丽，颜妮，袁心玥
二传：魏秋月，丁霞
接应：杨方旭，龚翔宇
自由人：林莉
大家都以为张常宁是要打主攻的，一开始也确实是这么安排的。也许是心态因素，张常宁在小组赛并没有发挥出来。第一场打荷兰，和朱婷搭档首发出场，但是进攻效率仅有12.9%，在第四局被换下。后面的比赛，杨方旭在一次进攻中受伤，而龚翔宇由于经验不足发挥也不算特别让人满意。郎导也尝试调整阵容，让朱婷惠若琪作为主攻搭档，张常宁改打接应，这一阵容在小组赛对阵美国的时候效果还算不错，虽然最后也没赢吧，但好歹赢了一局，比小组赛打塞尔维亚的时候场面好看多了。
而这样一次变阵实际上给全队都带来了巨大的影响。1/4决赛，对阵巴西，依然是朱婷惠若琪主攻搭档首发，接应杨方旭首发，但是没有起到太好的效果。后面四局张常宁都是首发接应，表现还不错。其实后三局的一传还是挺让人担心的，因为刘晓彤换上以后，为了保证朱婷的进攻点，主接一传的是林莉刘晓彤和张常宁，刘晓彤一传不够稳定，张常宁一传也没有朱婷好。但是在这一场比赛中，二人一传都顶得不错，基本算是比较稳定。同时，两人在场上也极大地分担了朱婷的进攻压力，表现很不错。最终女排得了冠军，没有任何一个队员没有派上过用场，每一个都曾起到过关键作用。
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然后聊聊她的技术特点
不管是接应还是主攻，进攻肯定是首先要考量的一点。张常宁的起跳和进攻姿势还是比较有特点的，威力也不错，但是手法的多变性还是有进步空间。奥运会上总体来看不算特别稳定，但是关键场次还不错。
然后是一传，一传不算太稳定，状态好的话是可以顶住六轮一传的，状态不好的话也会需要别人来保护几轮。
发球很不错，奥运会之前我一直觉得张常宁的发球可以排在队内第一。但是就奥运会的发球效果来看似乎没有完全发挥出来，但是金牌点的发球也是可以流芳千古了。
拦网、小球串联和防守都是可以期待进步的部分，毕竟还年轻嘛。
