可以的,三七用促进肝脏组织修复和再生,解除和排除人体毒素的作用。
三七,别名田七、金不换、山漆、人参三七、盘龙七,性温,味甘、苦,归肝、胃、心、肺、大肠经。
一、三七的功效:
三七具有补血活血、滋养肝脏的功效,三七能改善肝脏徽循环,保暖肝脏,减轻肝损伤,保肝护肝,促进肝脏组织修复和再生,完全解除和排除人体毒素、对于女性而言.常使用
三七能够补气活血.缓解女性体寒的症状,并且促进女人自身排毒养颜,拥有靓丽肌肤。
二、三七的食用:
每人每天食用三七不要超过l0克,一次不要超过5克,外用止血除外。气血亏虚所致的痛经、月经失调的女性和孕妇不宜食用。三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样。一般而言,是生降熟补。
三、选购要点:
在选购三七时,一般以个头大、质量重、体表光滑、棕黑色、质坚硬、断面色灰绿或黄绿的三七最好。三七是年生植物,要三年以上才能收,种植的年头越长,头越大,质量越好三七头分为春三七、冬三七。以春三七为最佳,春三匕的特点是颗粒大而且圆。
四、贮藏方法:
贮藏三七要注意防虫蛀,有三法:
1、可与白茅根饮片同贮于瓷缸内;
2、将三七包好,与细辛共放一处;
3、三七粉保存时.应放在通风、干燥、阴凉之处,避免发霉。