人在睡眠中为什么会磨牙

2022-03-14 健康养生 74阅读

1、睡觉姿势不好有关

儿童睡觉时经常头偏向一侧,易造成咀嚼肌不协调,使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩,因而发生磨牙。

2、寄生虫感染有关

寄生在胆道和肠道的寄生虫所产生的一些毒素,可直接刺激胆道和肠道,也会引起咀嚼肌反射性收缩,导致磨牙。

3、精神因素有关

如白天过于紧张、激动或兴奋,使大脑皮质过度疲劳,入睡后就会通过神经反射的作用引起咀嚼肌收缩而出现磨牙现象。情绪紧张,如考试期间的学生、月经前的妇女、精神紧张的工作人员中常有夜磨牙现象的发生。

有的人用磨牙、咬牙等方式来表达压抑、发怒等感情,如这种状态延续时间较长或成为一种习惯,在大脑皮质相应部位就会产生一个异常兴奋区。晚上睡眠时,该兴奋区如仍很活跃,就会出现夜磨牙。由此可见,夜磨牙的发生与脑的功能状态有着密切的关系。

4、咬合系统不正常有关

咬合障碍是夜磨牙发生最重要的原因。咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系,于是,机体以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍,这是机体整体协调一致的表现。正如鼻腔不通畅的人,夜问睡觉时便会用嘴呼吸一样,是机体的一种代偿反应。

5、牙齿排列不整齐有关

有后牙反颌、多生牙占位等牙齿排列不整齐的儿童,其咀嚼肌的位置也往往不正常,这样在夜间睡眠时,咀嚼肌常常会发生无意识的收缩,从而引起磨牙。

扩展资料:

磨牙的危害

1、对牙体组织有严重磨损

每个牙齿分为三部分:长在牙槽里的是牙根,露在外面的是牙冠,牙根和牙冠之间是牙颈。构成牙齿的主要物质是牙本质,在牙冠部分牙本质的外层有乳白色、坚硬的牙釉质。牙齿中央的腔为牙髓腔,其中充满了牙髓,有丰富的血管和神经。

夜里磨牙,上下牙直接接触,不仅力量大,而且持续的时间长,造成牙釉质磨损,就会出现对冷、热、酸、甜感到刺激,痛疼不适,甚至牙齿坏死。

2、对牙齿周围组织有破坏

夜间磨牙可引起齿龈炎和牙周炎,使牙齿过早地松动脱落。

3、对颞下颌关节有影响

由于长期磨牙,不仅对颌关节有影响,严重时还会使整个关节骨质受损。

4、引起面痛和头痛

大多数磨牙的患者醒来后,感到下颌疲劳或头痛。疼痛也可以发生在咀嚼、咬合、打哈欠或说话的时候。

参考资料来源:人民网-睡觉会磨牙的五大原因怎么处理睡觉磨牙

参考资料来源:人民网-减少磨牙的方法磨牙对身体造成的危害有哪些

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