山药茯苓鸽子汤谱大全

山药的作用：益气养阴，补脾肺肾，固精止带；茯苓的作用：利水渗湿，健脾安神；鸽子属于有血有肉有情之品，可以用来补气养血的，是一个非常好的药膳食物。这些都是可以合用在一起，起到的作用是补气养血，可以提高身体的抵抗力的。

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