吃养生堂天然维生素c，能美白吗

老实说如果你天生的皮肤就比较黑，作用真心的不大，如果你本来皮肤比较白，因为阳光照晒变黑了，可以尝试维生素C,当是有一定美白作用的。当然我更觉得如果需要维生素C真不如吃水果及蔬菜，很多的水果及蔬菜都含有丰富的维生素C。

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