乒乓球的重量和球拍的重量都是相对固定的，那么击球力量的大小取决于击球时手臂挥拍的加速度。挥拍时加速度越大，击球的力量也越大。
还要注意的一点是球拍触球时的瞬时速度，瞬时速度越大，力量也越大。瞬时速度与挥拍的加速度和击球距离有关。在挥拍的加速度相同的情况下，击球距离越大，球拍触球时的瞬时速度越大，反之则小；在挥拍的击球距离相同的情况下，加速度越大，球拍触球时的瞬时速度越大，反之则小。
那么要提高你扣杀球的威力，首先要做到的是击球前球拍尽量离球远点，也就是球拍尽量向后引开，腰也要尽量向后转开，然后挥拍时动作要快，并配合转体，即腰要用力，并使重心前移。要使上臂、前臂、手腕和腰部、腿部等动作在挥拍过程中所发挥出来的力量，集中地用在击球上。
简单点说就是：动作要大，挥拍要快，力量要集中。力量作用于球，是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。
如果你在进攻当中猛力扣杀，使对方接不好，那么你就要打得有力量。
如果你是在加强旋转的强度，无论是制造上旋或下旋，那么你一定要用力磨擦球。
为了尽量减少对方的准备时间，你必须抓紧时间，争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上，使对方措手不及，这就速度。
为了增加对方还击的难度，还可以制造各种旋转球，迫使对方回球失误后”出机会”球，这就是旋转。
乒乓球台不大，要使自己打过去的球更具威力，必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此，需要讲究落点。
所以说，力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。
