小孩睡觉总是不自觉摇头，是什么原因导致的？
关于这个问题，有很多原因都可以造成让小孩晚上睡觉总是不自觉摇头，睡得不踏实。
1、首先大人应该先检查一下孩子身上有没有痱子，主要是看看脖子下面、后脑脖子、腋下、大腿根部，如果有的话给孩子擦上爽身粉即可。
2、如果没有痱子，再看看孩子肛门外有没有蛲虫，有蛲虫的话孩子会感到肛门瘙痒，也会睡不踏实，老是不自觉摇头。大人用软一点的纸帮孩子擦一擦。
3、这两个地方都查过了，确定没问题了后，孩子还是在睡觉时摇头。那你晚上给孩子吃的是不是太热或是太凉？如果吃得太热或是太凉的话，使孩子肚子不舒服，容易睡不踏实；给孩子吃得太少，晚上饥饿，或是吃得太多，夜间胃肠得不到休息，胃肠功能紊乱的时候；孩子是喂母乳？还是牛奶？喂母乳孩子的母亲晚是不是吃了什么辛辣食物？喂牛奶是不是对牛奶过敏？这样也会导致孩子睡眠不安，不自觉摇头。
4、或是睡前给孩子喝了太多的水，喝水太多了夜里由于憋尿也会影响孩子的睡眠质量。也许孩子早以尿床了，孩子的身子在尿里泡得难受，也会睡觉不安。所以睡前不应该给孩子喝过多的水。喝水提前喝，在睡之前先排尿再睡觉。
5、再仔细感觉一下孩子的睡觉环境，是不是太热？或是太冷？或是太吵？或是太干燥？这一些对孩子睡觉都有影响。
6、以上这一切都确定正常的话，下一步就得看专科医生了，看看孩子是不是患有佝髅病，也就是维生素D缺乏性佝髅病，俗话说就是缺钙，六个月左右的小婴儿最容易患有这个病。患了这种病，孩子睡不踏实，还有哭闹现象。
综以上述，家长们应该仔细观察你家小宝宝，有时候一点小马虎也会给孩子带来不爽。
