结论：是！托福的考试内容包括：听力、口语、阅读、写作。这四项考试内容，都是英语学习非常重要的组成部分。其中，听力和阅读是输入，口语和写作是输出。输出是英语能力的直接体现，而输入决定输出。所以，以上任何一项，只要花时间去学习，一定有好处。学习方法上，建议如下：1。
听力：建议和口语放在一起练。找到托福的听力材料，进行精听和听写练习。即，听一句，写一句，没听出来的就反复听多几遍，知道能听出来为止。不懂的词，查出来，记在单词本；不懂的句子，想办法弄懂，记在本子上，进行复习。（这些不懂的内容就是财富啊，把不懂的弄懂，就进步了！）等把一篇都听写出来后，再进行模仿练习。
这里推荐影子练习法，shadowing。即，播放原录音，与此同时，完完整整地重复录音内容。这个方法，能很好地训练我们的口语流利度、听力理解能力。久而久之，还能纠正自己的英语发音、口语表达能力等。2。口语：口语除了发音、流利度，还与个人的表达能力相关，比如说个人的逻辑是否清晰、观点是否独到等。
表达能力需要刻意练习。每天练习一个托福口语的话题是一个很好的方法。练习的时候，需要即兴发挥。可以自己录下来，然后听听录音，就知道自己讲得怎么样了。（基本上，刚开始的时候，自己简直不敢听自己的录音，我就是活生生的例子，哭哭~~ 不过，每天练习，慢慢会看到自己的进步）。
练习的时候，要注意把每一个话题都多讲几遍，直到自己能流利地发表看法为止。实在不会说的，可以看看参考答案是怎么讲的。然后学习一下别人的表达框架。一般来说，发言的框架就那么几种，背下来就好了。这样每次遇到问题，都能套用这些框架。比方说，按照时间顺序，过去现在未来；按照宏观环境，政治法律环境、经济环境、社会文化和自然环境、科学技术环境等等。
掌握了一定的框架，能让自己的思考更深入，不会浮于表面，不会混乱。3。阅读：建议先进行长难句练习。就是在网上找一些托福或者GRE的长难句，一句一句分析，句子结构、字面意思等等。很多时候，文章看不懂，不一定是词汇量的问题，而是我们中国人的表达和外国人的表达方式不一样，所以我们会理解不了地道的表达，却很容易理解中国人写的英语文章。
把这些长难句搞懂了，文章就很容易理解了。托福的阅读理解，跟四六级、专四专八这种中国人出的卷子非常不一样，不会钻牛角尖，重点就是对原文的理解了。在练习长难句的时候，注意背一下不会的单词。4。写作：跟口语一样，需要对自己的表达能力进行刻意的练习。
每天写呗。多写，多模仿，多背诵范文，对自己的表达能力有很大的好处。总结：不必浪费时间去纠结要不要学习托福，多花点时间，踏踏实实学习总是有好处的。告诉你有好处，也告诉你方法了，要去做啊！。
