如果只是更新系统那是不会的，因为手机更新升级系统是不会对手机中的任何软件有影响的，也不会丢失任何东西的，只是把手机升级系统到最好的状态.但是如果是刷机就一定要备份重要的东西了，不然那就什么都没了.
电脑文件丢失后还能恢复吗:
随着互联网的不断发展，数据安全急需得到广大用户的重视。对自己的重要数据文件进行多备份是很好地习惯。这样可以有效防止重要文件的丢失。但是，随着数据的不断增多，搜们不可能对文件进行全面的保护，一旦丢失，我们该如何应对呢？众所周知，当前信息以及数据安全问题备受关注，由于一直以来用户对于数据安全管理问题并未重视，因此不少用户在出现误删除数据、硬盘故障、错误分区或者重装系统等情况下造成数据丢失问题之后，经常会面临数据丢失无法恢复到问题。绝大多数情况下，用户并不了解数据丢失之后小牛文件恢复软件的重要恢复功能。内存卡数据恢复:http://www.onlinedown.net/soft/297726.htm
针对数据恢复软件在解决误删除文件恢复的处理，专家建议用户应该选择高质量的小牛文件恢复软件，防止由于错误选择恢复工具，导致恢复出来的文件无法正常使用的情况。专业的小牛文件恢复软件可以拥有更好的文件恢复质量。传统的数据恢复软件除了普遍存在恢复不完整的问题之外，在针对丢失数据的恢复处理上通常也存在较大的问题。简单的说，不少数据恢复软件所恢复出来的文件经常无法打开，给用户造成极大的不便。
文件文件数据恢复软件作为数据恢复软件当中下载和使用量最大的恢复工具之一，软件本身体积相对较小，而总体上恢复功能非常强大。同时，软件在实际使用上也非常简单。一般来说，普通用户只需要在启动软件之后，打开软件对硬盘文件目录进行扫描即可，软件会智能启动识别和深度扫描进程，并自动完成丢失数据的恢复处理，完全无需人工干预。顶尖数据恢复软件：http://www.crsky.com/soft/47765.html
另外，用户还可以自定义需要扫描和恢复的文件类型，通过设定文件类型进行扫描，软件将针对指定类目进行扫描，准确率更高，恢复效果更强，而且还可以节省扫描非指定类型文件过程耗费的时间。
