一般家常凉拌菜有哪些

2022-03-23 美食 117阅读
【凉拌手拍黄瓜】
食材以及调味料的准备:青瓜,花生,葱花,香菜,小米椒,蒜末,白芝麻,辣椒粉,生抽,陈醋,蚝油,香油,白糖,盐。
烹饪制作步骤:
1、青瓜洗净放在保鲜袋内用刀拍碎。然后加入一两勺盐腌制30分钟。
2、碗里加入小米椒、蒜末、白芝麻、葱花,浇上热油,加入3勺生抽、2勺陈醋、1勺蚝油、1小勺香油、1小勺白糖、小半勺盐,搅拌均匀。
3、把腌制出来的水分倒掉,加入花生米,倒入调好的酱汁,搅拌均匀,加入香菜和葱花就好啦,冰箱冷藏半小时以上更好吃哦。

【凉拌木耳】

食材以及调味料的准备:干木耳,小米椒,小青椒,大蒜,香菜,盐,白糖,生抽,香醋,芝麻油,橄榄油。
烹饪制作步骤:
1、将干木耳用清水泡发三个小时。锅中烧开水,水开后加入黑木耳,焯一下。盛出黑木耳,凉水过凉,装盘备用。
2、将小米椒,小青椒,大蒜,香菜切末,装盘备用。
3、碗中加入适量的盐,白糖,生抽,香醋,橄榄油,芝麻油调好汁备用。
4、将小米椒,小青椒,大蒜,香菜末倒入调好的汁中。
5、将准备好的汁倒入木耳中,搅拌均匀即可。香辣清爽的开胃菜,凉拌木耳就大功告成啦。

【凉拌豆腐衣】

食材以及调味料的准备:豆腐衣,香菜,生抽,香醋,蚝油,麻油(香油),白糖,辣椒油。
烹饪制作步骤:
1、豆腐衣卷起,切小段,香菜切末备用。
2、锅中烧水,加入少许食盐,放入豆腐衣焯烫下,变软捞出控水装盘,倒入料汁,撒上香菜末即可。
3、料汁调制:碗中加入1勺生抽,1勺香醋,少许蚝油,半勺麻油,少许白糖,辣椒油,搅拌均匀。
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