感谢邀请~学生阶段提高英语口语和听力，没有捷径，唯有多进行输入和输出。英语口语英语对我们来说，毕竟是第二语言，想达到母语者的水平需要长时间的努力，但这也不妨碍我们去往正确的方向努力。既然要说出口，英语无非就是发音、词汇积累构成的。如果你能从这两方面入手，自然而然可以提高口语水平。
发音，很多人就是因为觉得自己发音不好，所以不敢开口练习，陷入恶性循环中。你不要怕，发音真的不难，你只需要将错误的发音纠正过来，至于口音、语调等，随着你英语听力的不断输入，都会改善的。买本赖世雄美语音标，薄薄的一本书，你跟着赖世雄老师读，每个元音、每个辅音都争取掌握到发音的感觉，至少也能听出哪些是正确的发音。
发音终究不是决定你英语水平高低的唯一因素，你别对自己要求太高，只需让别人听懂你说的。词汇积累，和背单词不一样的。背单词，大部分单词你都能认识，但都只是字面上的认识，你在实际应用中根本用不到，因为用的不够熟。词汇积累，则是以用词汇为目标，而不是以记住多少词汇为目标。
弄清楚这两个差别，你就知道，今天哪怕就积累了两个词汇，只要你能把他们用起来，这比你死记硬背背50个单词都有用。词汇积累，不一定是从单词书中积累的。从英文阅读中、听力中，都可以记录下来，还有俚语，短语搭配，这些都是活的语言。搞定发音和词汇之后，接下来，是多模仿跟读，多说，多总结。
模仿跟读，可以选一部你最喜欢的美剧或电影，模仿里面人物说话。多说，是指多和外国人搭讪，或找英语角找同伴，实在不行，自己和自己练，用小站雅思，练即兴回答问题的质量。总结，是将说话的过程录音，并听几遍，找出说的不好的地方，下次注意。录音这一步，做的人太少，但做过的人都说好，不信你试试。
听力手机上下载几个听力APP，每天划分出至少30分钟来听听力。分为两类，一类是应试类，一类是休闲娱乐类。学生时代，考试是必不可少的，所以，对于任何英语考试，只要有听力，你要做的就是将听力真题都拷贝回来，一遍一遍反复重复听，直到你烂熟于心。这类听力，重在精听，力争每个单词你都熟悉。
还有一类是休闲娱乐类，比如各种英语脱口秀，podcast，等。比较好用的听力APP有：每日英语听力、喜马拉雅FM、BBC news 。这类是重在持续不断的输入，不管你能听懂多少，只需持续不断的听，享受那个听故事的过程即可。很多人有这样一个疑问：如果我有些单词听不懂，怎么半？其实，不用对自己太苛刻，用来大量输入的听力，你只需理解其中的80%，让自己尽量熟悉不同语速、不同口音，这样才能提高英语听力。
光听标准音是没有用的，你要听各式各样的口音，但不要被他们误导。路还任重道远，愿你我同行，更多英语资讯，欢迎关注哦~。
