冬天害怕寒冷是可以理解的，但在夏天也害怕寒冷。当其他人只在空调房间里感到凉爽时，他就会觉得冷，而且他的手和脚都冷了很长一段时间。如果发生这种情况，你应该注意，你的体质已经变差了，用中医的话说就是阳虚。夏季气候炎热，万物生长，阳外，阴气内，人体阳浮于皮肤，内脏相对空，此时我们的体表是热的，身体内是冷的。
由于天气的原因，人们更喜欢寒冷的产品、赤裸的衣服、长期的劳累或熬夜，长期生活在寒冷潮湿的空调环境中，伤害了阳。因此，夏天比其他季节更有可能烧掉身体的阳。如果长期生活在低温环境中。
寒邪侵入人体，脉气失血取暖，易使气血凝块、涩滞、杨起温热、兴奋、防御、固定等生理功能衰退，则会出现各种不同的病理变化。因此，杨起的缺乏症易使人消沉，容易导致肌肉、骨关节疼痛和僵硬，痛经、月经延迟、不孕症、水肿、冷恐惧和感冒，以及各种疼痛，还使生命的河流停滞、混浊、代谢不顺畅。
出现了一系列代谢疾病，如肥胖、多囊卵巢、糖脂代谢紊乱等。怕寒寒，四肢不暖，这是阳虚最重要的症状。阳气不足，表现为萎靡懒动。阳气不足，不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力。阳虚的人不能吃凉东西，一吃凉东西就会拉肚子。阳虚者一得病往往就是寒症例如感冒发烧等。
