1. 松软的蛋糕
一些蛋糕比较松软，即使用嘴巴含着也会慢慢的变软融化掉，因此是非常适合给老人吃的，而且蛋糕的味道特别香，许多老人都爱吃。不过要注意不要让老人吃太多的蛋糕，那样老人吃饱了蛋糕就没有食欲再吃正餐了，这对身体也是不健康的。
2. 酸甜的水果干
老人的零食中怎么能少了水果呢，有条件的每天应食有一至二个大水果，如苹果、生梨、香蕉、橙子等，小水果也可随季节选购，如枇杷、草莓、荔枝、山楂、葡萄等。不过由于老人的味觉衰退，水果的味道太清淡的话可能老人不爱吃，不妨准备一些酸甜的水果干，比如小谷熊芒果干。
3. 软糯的干吃汤圆
很多老人都喜欢吃香甜软糯的食物，那么不妨在家放一些干吃汤圆，口感吃起来和糯米糍相似，有许多馅料口味可以选择。而且许多干吃汤圆都会有独立的包装，老人吃起来也非常的方便，吃多少就拿多少，还不容易弄脏双手。不过由于这种零食比较甜，含糖量较多，因此有糖尿病的老人要少吃。
4. 泡软的柿子饼
柿子饼是非常适合给老年人吃的，因为柿饼有助于降低血压，软化血管心血管的食补功能，属于健康的零食。不过刚买回来的柿子饼比较硬，老人可能咬不动，需要用热水把柿子饼泡软了再给老人吃。需要注意的是，柿子饼不能空腹吃，柿饼中含有较多的鞣酸，经常空腹食用容易在胃酸的作用下形成胃柿石。
