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膝盖不得劲，说不上什么感觉，睡觉都睡不着

2022-08-01 健康养生 79阅读
这种情况多表现为午睡时，因为午睡会穿羊毛裤睡，还有毛衫，还盖着被，是不是热的？

与你想法大相径庭！ 穿那么多睡觉不难受才怪。睡觉不比站着或走着，站着和走着血液循环很流畅，睡觉的时候心率放慢，心脏泵血压力减小，血液达不到腿部等末端，加之穿的那么多，压迫的导致供血不足，还会压迫神经。 穿的过多睡觉是不科学的，建议穿上衬衣衬裤睡觉就行了
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