浅表性胃炎具体一日三餐应该吃什么不应

2022-04-15 健康养生 68阅读
胃酸过多症状是:反复出现阵发性烧心或反酸,上腹部疼不适、恶心、呕吐、食欲不振。胃消化不良、胸口闷烧、打嗝等胃不舒服的症状,是胃酸过多和低酸症共有的症状得了这病不要吃导致胃部不适的饮食,例如大量洋葱、油炸食品、西红柿、浓茶、咖啡、辛辣或酸性的饮食。定时进餐,尽量不要吃零食。不要大量饮酒和吸烟,以免刺激胃液分泌。放松心情,适当休息。精神紧张也能导致胃酸分泌增加。
饮食无节制,生活无规律,外寒入侵,阴阳失衡,胆囊收缩减弱,胆汁减少,食物停留过久,部分胆汁逆行入胃,造成破坏,形成胃不舒服现象,根在胆,采点紫花苦菜茶,取适量,煮水加红糖,叶子背面有白色绒毛,开紫色花,原产地江苏灌南,适时采摘,晾干后密封保存。红糖煮好后放入,煮的时候不要加,产地灌南,红糖适量,饮食清淡。少食生冷辛辣油腻。
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