一般内痔疼痛不明显，主要是因为内痔位于粘膜，神经分布较少的缘故。大便出血和脱肛是内痔常见的体现，出血发生在便前或便后，一般是鲜红的，不与大便混合。
1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化禾厶激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物.
2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动.
3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜.
4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁.
5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动.
6、如果大便干燥的情况下，能够适当服用润肠通便的药物
7、必乐舒速氪志茶，可起到补益和润肠通便的作用。还配有痔疮凝胶可以直接杀菌消炎的作用。
