菠萝蜜什么时候可以吃?

2022-08-19 健康养生 95阅读

菠萝蜜表现出下面特点时就成熟了。

1、如果看到它的表皮由青绿色变为金黄色,并且在摸它的时候,能感觉到一定的弹性,那么就表明它就已经成熟了。

2、如果它的香味非常浓郁,飘满了整个房间,在距离它比较远的地方也能够闻到。那也同样说明它已经成熟了。

3、切开查看。如果是不熟的菠萝蜜切开后就很难放熟了,不仅容易烂掉,而且没熟的果肉也没有味道甚至带有涩味很不好吃,所以最好还是耐心一些,先判断菠萝蜜成熟后再切开,切开看如果果子是金黄色就可以吃了。

扩展资料

菠萝蜜的食用价值

现代医学研究证实,菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。 菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。

绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克,以及钙、磷、铁等。

菠萝蜜虽然好吃,但在吃的时候也要多加注意,以防出现过敏的现象。因此在吃菠萝蜜之前,最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟,这样不仅能减少过敏的出现,而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。

参考资料来源:百度百科-菠萝蜜

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