1981年11月30日，罗晋诞生在江西省铜鼓县城一个普通的家庭里。罗爸爸是公务员，罗妈妈是医生，罗晋是家里的独子。罗晋小的时候非常调皮捣蛋，凡是顽皮小孩做过的事情对他来说都是家常便饭。
小罗虽顽皮但很善良，对小动物有爱心，从不做伤天害理的事情。罗妈妈和蔼可亲，教育小罗凡事要低调，有了新的玩具、新的小儿书不要声张，对此小罗一直谨记在心。
罗爸爸是一位极其严厉的父亲，一直推行贯彻着“穷养男”“棍棒底下出孝子”的教育理念，认为儿子做的不对就应该多打，于是童年顽皮的小罗没少挨过爸爸的打。
11岁那年，小罗依然“野性不改”，罗爸爸为了磨磨儿子的性子，把唯一的孩子送到了湖北的武校里学武术。在武馆里，小罗离开了家长，吃了很多苦，也第一次领略到了人情世故，倔强不服输的个性却一直没有改变。
后来考上北影02级表演本科班，与刘亦菲同班，黄渤同级。老师说，你们以后不要着急，好好磨练演技，机会一定会来的，罗晋听进去了。毕业至今，罗晋一直没有大红大紫，但走得很稳。
12月6日中午，罗晋发微博公开恋情，称“我的肩膀永远是你的依靠，亲爱的你，生日快乐”，并附上两人小时候的合照，照片中两人亲密友好，唐嫣依偎在罗晋身旁。随后唐嫣转发认爱“缘来是你”。
