如果二十岁了还长痘痘怎么办

有痘痘就会毛孔粗大，他们是相互的! 皮肤想呼吸,内分泌多了堵塞毛孔,就出现痘痘,痘痘多了还得出气不是，就出现毛孔粗大~! 20岁的话,大部分都是内分泌问题,找中医去调节内分泌是根本,不要用产品，过敏的皮肤最要注意! 黑头不是问题,就是痘痘老了，等黑头硬了可以挤了，慢慢挤! 不用任何产品!就普通清洁就行,对敏感皮肤只能这样~! 痘痘谁都会长,有的时间长，有的时间短!看个人情况定的，你的就比较长，所以建议去看中医调节内分泌! 在调节内分泌的同时,注意生活和饮食习惯就好了,还有一些注意问题!一会在下边给你复制点，呵呵，写太麻烦，是我自己整理的哦! 还有 中医调理很慢,最少得用3个月以上才有效果,找个 药店最好,因为医生提成太高!比较大的药店,那里有专业配中药的,呵呵!有关系人最好!不贵,还认真! 好了,希望你能早日康复,下边给你复制点东西,别怪我啊，呵呵~! 注意事项 1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。 4．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。 5．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。 6．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。 7．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。 日常清洁 1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。 2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。 3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。 4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。