负能量的朋友真的要远离吗,你对负能量的定义是什么?

2023-05-31 综合 31阅读

我有点气愤,负能量这个词简直被妖魔化了,抱怨一下就是负能量,倾诉一下就是负能量,人要是每天都能开开心心的,没有烦恼,这个世界就不会有鸡汤这种东西了。

人就是会有不开心,这是很正常的事情。

而我们面对不开心的事情,抱怨和倾诉就是很正常的应对方式。

如果你哪天发现受不了身边某个游枣负能量的朋友了,只有一种可能,那就是你变了。

负能量分为两种,一种负能量是价值观的负能量,也就是说看什么都是黑暗消渗面和潜规则;一种负能量是情绪层面的负能量,也就是对于很多事情的情绪反应会比别人低落一些,消极一些。

咱们先来说第一种可能,对方是负能量的价值观。一般人的价值观在成人之后不会有太大的变化,而如果一个人已经跟你成为朋友的情况下,就意味着对方从你认识ta的时候开始就是负能量的价值观,那么你接受了这种价值观,然后你们成为了朋友。

所以如果哪天你突然看不顺眼了,对方其实没变,变的是你。那只能说明你开始不认可对方的价值观了,也就是你的价值观发生变化了,对于这种情况,估计负能量的朋友会主动跟你绝交。你也就不用纠结这个问题了。

另外一种可能是什么呢?那就是对方正处于有情绪负能量的阶段,如果之前没有,现在有了,那说明对方正在经历着一些挫折和创伤,正是需要朋友安慰的时候,而你却说,“不,我要成为更好的人,所以要远离负能量的朋友”,然后吝啬自己宝贵的时间和精力,从来没有给你的朋友提供过任何帮助。

这就需要说道说道了。

朋友是用来干嘛的,除了有一定程度的共同兴趣之外,不就是吐槽和求安慰嘛?说的好听是这样,说的不好听,不就是我们说的抱怨和吐苦水。

事实上,我们很多时候都是不知道怎么去安慰别人,所以想出了很多借口来为自己开脱,但为了朋友去学习一些安慰人的技巧,总是值得的事情吧?毕竟,我们不知道在什么时候就会成为向朋友吐槽和求安慰的人。

“一段好的感情,应该是两个人都自带光芒,照亮对方,让彼此看到希望的,而不是一味的去消耗,拉对方走进一个伸手不见五指的黑洞。”

01

午休时段,被电话震醒了,一看显示是朋友T的电话号码,我顺手按了静音键,继续午睡。

朋友T是我的高中同学,虽然关系不是特别熟,但是她总三天两头给我打电话,诉说生活的不如意和工作的不顺心。

在电话里,她喋喋不休:和家婆因为一些生活琐事吵架、老公对她不够体贴、自己没人照顾身体越来越差、工作和家庭要兼顾太累了……

她的电话也是不分时候,上班时间、午休间歇、有时甚至是三更半夜,每次都要抱怨至少一个小时。

碍于面子,我都耐心地倾听,尽力地去劝慰她。但每次挂了电话,内心都很郁闷,感觉筋疲力尽,像被抽干了活力,破坏了自己的好心情。

更让我纳闷的是,每次倾诉的内容都是大同小异,苦口婆心劝说,却看不到她有任何的改变,人生本就艰拿磨脊难,谁活得容易呢,我可不想把宝贵时间全花在听一个人抱怨上。

慢慢的,我开始不怎么接她的电话。

生活中,像朋友T这样的负能量携带者不在少数,常常有意无意地把悲观消极的情绪传染给身边的人,让你觉得前途渺茫,人生无望。

即使你很努力地给予鼓励,换来的只有唉声叹气、抱怨不休。

时间久了,负能量黑洞也会全盘吞噬你原本饱满的精神,愉悦的心情。

大家都那么忙,谁也没责任必须伟大到要拯救谁脱离苦海。别指望他人照亮你、温暖你,要内心自带光源。

没有人愿意和满身怨气的人相处,所以,应付充满负能量的朋友,我们迫不得已的做法就是敬而远之,离他们远点。

02

表妹是个上进活泼的美女,大学毕业后,进了一家金融公司工作,本以为以她的实力在职场上可以平步青云。

然而,3年过去了,她还是助理级别,着实让我感到很意外。

某天她跟我说,她跟男友分手了。深聊细节后,我才明了,多年来她原地踏步的因由。

表妹和男友J是同一部门同事,两人差不多同时期进公司,彼此都互有好感,不久后就在一起了。

表妹业务能力很强,一心想帮助J,经常会教J一些工作方法,甚至把手上的资源、人脉毫无保留地介绍给他,知道他骨子里深深的不自信,表妹也耐心地鼓励他、给他打气。

但J仍然时常处于一种焦虑状态,不开心时,甚至会挖苦表妹:“我离优秀十万八千里,我哪敢跟你比啊。”

“每次都被他噎到想哭,泪水在眼眶里打转。为了不让J有太大的压力,我总是在遏制自己能力的展示,不敢让自己看上去太优秀。”表妹委屈地说。

不单只这样,J每天都会发表很多悲观的想法:

愤懑地指控命运不公,很多同学如今都混得比他好,他能力也不差,如今却处处不如人;

经常临时有任务,连请个假都要时时关注手机,因为上司会随时找他,觉得心累;

部门老大没担当,独断专行,出了问题总是第一时间把责任统统推给下属;

在这家公司呆着,感觉没前途,想跳槽,可是又怕找不到更好的……

不在沉默中爆发,就在沉默中死亡。

表妹实在受不了他满满的负能量,选择爆发了,在痛骂J一顿后,果断分手,头也不回。

不难发现,在这段关系里,他们的能量是失衡的,感情注定无法长久。

表妹一直充当安慰他、鼓励他、开导他的正能量角色,而他像黑洞般,源源不断地吸走她的正能量。即使如此,他的世界还是毫无起色,生活依旧黯淡悲观。

其实有些人不是不优秀,只是一直把自己困在负面情绪之中,总把自己想象得一无是处、糟糕透顶,整日生活在被自己放大的痛苦里,让自己煎熬,精力被负面情绪消磨殆尽,哪来的精力去发掘生命中的无数可能呢?

03

再想想自己,过去好像也不是一个特别正能量的人。

年轻的时候喜欢悲伤怀秋,遇见一丁点儿不愉快的事儿就会把它放大一百倍,觉得这是一道过不去的坎儿,动不动就感慨活着好难啊这种话,逢人就开始把那些陈芝麻烂谷子的不愉快讲给别人听,沉浸在自己构造的看不到希望的世界,强烈又急切的表达着对生活的不满,控诉着遭遇的不公,生怕他们不知道自己过得有多糟糕。

可后来长大后经历了更多的磨难和打压之后,才发现曾经的那些小事完全不值得一提。

而且开始懊悔曾经说了太多充满“负能量”的话,想必当时在深夜里听我碎碎念的那些朋友,不止一次的产生过想跟我绝交的念头吧。

好在我及时回头,没有在那条阴暗的路上走太远。

但如果再回到那个阶段,我一定他们跟我疏远,保持距离,因为我知道自己的消极和悲观,其实已经影响到了他们的生活。

04

选择好朋友真的很重要,跟着苍蝇会找到厕所,跟着蜜蜂会找到花朵。

和发光的人在一起,慢慢地你也会发光。

一定要远离那些充满负能量的人,他们会在不知不觉中偷走你的梦想,使你渐渐颓废,变得和他们一样平庸。

其实我们的很多烦恼,都来自于人与人的交往,情绪也很容易受周遭环境的摆布。

如果和一个消极无趣、心胸狭隘,抱怨不休的人做朋友,那在不知不觉中,他的思维方式和对待世界的态度也会影响到你,而你的日子一定也不过好过。

不如就从现在开始,离开那些让你觉得不那么喜欢,已经有所厌倦的朋友吧,只有这样。

你和你的生活才会更有质量,从此做一个闪闪发光给别人带去温暖的人。

- END -

得不 到的 事物 别惦 记

负能 量的 事物 要远 离

人生 本就 不差 风雨

就别 再为 己徒 增伤 悲

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