北京口腔医院正畸费用(糯米)

2022-03-15 健康养生 110阅读
夜开花就是瓠子,含碳水化合物、蛋白质、粗纤维、脂肪以及维生素c、胡萝卜素等维生素和各种矿物质。。。
评分
烧家常味20分钟较低热量
主料3人份
葫芦415克
辅料
花生油3汤勺、酱油3汤勺、白糖1汤勺、精盐0.5勺
红烧夜开花步骤1
夜开花(已去皮清洗切开)
步骤2
烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒
步骤3
接着,加适量的清水
步骤4
加3汤勺酱油
步骤5
加1汤勺白糖
步骤6
加0.5勺盐
步骤7
调味煮开
步骤8
然后,烧煮夜开花熟软,即成
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