红糖姜水有活血、祛寒的功效，适合于经期饮用。
如果女性经期不稳定，或者经期内血少，2-3天就停经了，
那您真的要在经期期间坚持喝红糖姜膏，可以有效调理好这些女性常见问题。
所以多喝会有补血效果。平时也可以喝 , 但不要多喝 , 会让经期血量增加，总体来说还是对女性有好处的。
小贴士 :
1 糖尿病人不宜多饮
2 痰湿过多，或阴虚火旺者不能多服。
3 晚上属阴最好不要喝，容易引火邪
红糖姜水有活血、祛寒的功效，适合于经期饮用。
如果女性经期不稳定，或者经期内血少，2-3天就停经了，
那您真的要在经期期间坚持喝红糖姜膏，可以有效调理好这些女性常见问题。
所以多喝会有补血效果。平时也可以喝 , 但不要多喝 , 会让经期血量增加，总体来说还是对女性有好处的。
小贴士 :
1 糖尿病人不宜多饮
2 痰湿过多，或阴虚火旺者不能多服。
3 晚上属阴最好不要喝，容易引火邪
