国庆前夕，四川达州体育学院2016级学生王浪，从学校徒步跑回大竹老家。全程73。9公里，共耗时17小时41分钟。小哥王浪表示：选择跑步回家，只是因为晕车不想坐车。
跑步是有氧呼吸运动的一种，跑步20分钟之后脂肪就开始燃烧，通过跑步，可以达到减肥的目的，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。
步能磨炼人的意志和毅力，增强韧性和耐心，提高灵敏度，促进对环境的适应能力。长期坚持运动的人，在完成定量工作时有三大特点：一是行动快；二是潜力大，能发挥最大的机能潜力去完成任务；三是恢复快，疲劳消除快亦彻底，能迅速恢复到平静水平。
所以，对于小伙子的坚持点赞！！！
