胃不好,豆腐鲫鱼汤可以吃吗

2022-04-14 健康养生 285阅读
可以,豆腐和鲫鱼都是易消化的食物。
中医上讲,鲫鱼能健脾利湿,和中开胃,活血通络,温中下气,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病都有很好的滋补食疗作用。鲫鱼豆腐汤,对男女老少来说,都适合经常食用。健康喝汤,可以在不给肠胃增加负担的同时,让身体更好的吸收鲫鱼和豆腐的营养,保健身体的健康。
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