用急救盘启动，然后打开终端，把原系统持载到live下：
sudo mkdir /media/hd1
sudo mount /devsda1 /media/hd1
这里假设你的系统位于/dev/sda1分区分。
然后用你喜欢的编辑打开/media/hd1/etc/passwd:
sudo vim /media/hd1/etc/passwd
把root这一行改成：
root:x:0:0:root:/root:/bin/bash
保存退出，然后chroot进入原系统。
chroot /media/hd1/bin/env -i \
HOME=/root \
PATH=/bin:/usr/bin:/sbin:/usr/sbin \
--login +h
用你原先桌面用户登录系统，然后修改root的密码：
passwd root
exit 退出chroot 环境。
