可以打粉，直接冲泡即可。
桦树茸中的桦褐孔菌在俄罗斯民间作为治疗疾病的药用真菌，属于纯中药，是21世纪的保健功能性食品。长期的动物实验及临床实验表明使用桦褐孔菌无任何毒副作用，建议不要随便服用，现在研究没有副作用，但是药三分毒，建议要注意量。
桦树茸是可以直接泡水喝的，但是要注意不是泡好马上喝，是要歇一段时间才能用的，这个桦树茸是保健品，这是不能每天喝的。
扩展资料：
注意事项：
1、一天三餐前空腹服用，正确方法是吃饭前10分钟空腹服用，要在饭前服用。
2、每次服用的剂量在1小木勺。
3、60-70度温水搅拌，不可以使用饮料、茶、酒精等对药物进行冲服，不可以干吃。
4、不宜与其他药物或是保健品同时服用，应该分开服用。可以加强其他的保健品药效。
5、服用后根据血糖值适当减量西药，服用17天就已达到初步降糖效果。
参考资料来源：百度百科-白桦茸
