最近几天天气变冷，然后一直咳嗽，在宿舍睡觉咳嗽很严重，特别是晚上，睡着会咳醒的地步，在外面就没有这

是不是室内湿度不够啊，建议晚上室内放一盆水，饮食方面可以多喝银耳百合，冰糖雪梨，川贝母，莲藕等润肺的食物，喝小米粥，糯米粥，如果没时间可以去买秋梨膏。我还是觉得食补比较好，希望有帮助

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