联盟的顶级中锋霍华德最近接受采访，心目中最难防守的球员不是邓肯，不是加内特
而是姚明
诺阿曾经说过这么一句话，说我明儿要打火箭了，我的朋友看我都是一副哀悼的表情，因为明儿我要去防姚明…
犹记得波什也有类似的言论 上赛季季后赛 媒体问波什如何防守希伯特
当时波什不屑到 “我可是防守过姚明的人” 虽然最后还是被希伯特打爆了
当也从波什的话语中，看得出大姚给波什造成的阴影
现代nba的篮球趋势，逐步倾向于那些横向移动快，有协防、盖帽、篮板能力的蓝领级内线，如果再具备一定内线进攻能力那就更好了。
这种球员能够即插即用，不需要给他太高的战术地位，而姚明这种传统型的中锋却限制很多
当姚明在场上的时候，火箭队每100个回合只丢99.5分，这可以排进联盟防守榜的前五。可一旦姚明受伤，火箭队的防守就一落千丈，每100个回合丢掉104.5分。5分的差距究竟代表什么？直观点说，就是联盟倒数第五的水平。当姚明在禁区坐镇的时候，对手在距离篮筐5英尺内出手投篮的概率只有28.9%，命中率为53.7%；一旦姚明不在，这两个数字就分别上升到33.1%和61.3%。姚明对禁区的覆盖范围很大，很多外线球员突进来，面对姚明的身高加上手臂，投篮都犯怵。某些人说姚明不能像霍华德一样来回协防，等身高下的移动速度才有可比性，2米26的身高要跟2米08的身高比协防移动速度
大姚直到退役都没有改善的缺点。就是怕绕前
2.26的人后仰跳投。。。。。。
罚球还准。。。。。。
后面体重还不轻，很难顶。。。。。。。。。
只能绕前包夹
拿五个一阵来说，姚明整个职业生涯被伤病侵袭，总是在打出超一流数据后伤退，05-06年伤退前22.3分10.2板1.6盖，06-07年伤退前25分9.4板2盖，07-08年伤退前22分10.8板2盖；霍华德巅峰的几年：07-08赛季20.7分14板2.1盖，10-11赛季22.9分14板2.3盖，11-12赛季20.6分14.5板2.1盖。当年因为伤病导致姚明出场次数不够，联盟还是让姚明进二阵三阵，可见姚明的出色，没有伤病的话，姚明至少能从霍华德手里拿来两个一阵
大姚在NBA的这些年，少部分被爆，大部分爆别人
新秀年，刚进NBA35天的小姚以一场27+18告诉马刺双塔中国姚来了，在一个星期之前，姚明刚刚用30 16打爆了同为2.20米以上的巨人布拉德利。姚明差一点摘下当年的最佳新秀。 接下来说说关于姚明在NBA的这些年遇到的一些对手
魔兽：
姚明有句俗话：吃饭睡觉打魔兽，每次见面都能把魔兽搞得服服帖帖。
奥胖：
俩人对位，21.1 10.1VS17.6 9.6，老姚其实也没吃多大亏。新赛季小姚是唯一一个在奥胖头上砍回来两双的人，虽然只有10 10，囧……；03-04赛季，火箭季后赛首轮对阵湖人，姚明季后赛处子秀既面对奥尼尔，奥尼尔场均16.2分11.2个篮板3.6个助攻2.8个盖帽，姚明15分7.4个篮板1.8个助攻1.4个盖帽，姚明并没有太吃亏。二年级的姚明对阵当年还在巅峰的鲨鱼，29分11板，末节15分，鲨鱼6犯离场；0607赛季老姚在奥胖头上砍了34 14，那会上爆奥胖下爆魔兽，老姚打得很high，后来胖子和姚明再遇见基本上就是被爆和互爆的状态。每次奥胖见了老姚好像都特来劲，特别拼命那种，0708赛季还被胖子发狠大爆了一场……
库里：
对库里每次也都能打出过神级数据。老姚最不怕的就是这种低位胖子。每次都能把人家打得惨不忍睹的，下手特别狠= =
库里0607的时候基本上全联盟中锋都爆了一个遍，回头就被老姚爆了两次……
老姚在这位苦命中锋身上轰出过37 17 7，35 17 5的天神下凡级别的数据……
卡曼：
you can't fxxking stop me。这是老姚爆卡曼时候的经典垃圾话。
北京奥运会上7成的老姚也把卡曼干到了囧，俩人对打大约15次，老姚赢了12次
钱德勒：
这个算老对手了，老姚那个把你牙打进肚子里的垃圾话被传开过很久。98年耐克训练营时候这俩就对掐上，老姚占优的居多，那会不是有个段子么。钱德勒01年榜眼，老姚开玩笑说，那是我没去，我去了我就是状元了……果不其然第二年当了状元。
老姚0708受伤前最后一场，在钱德勒头上轰下了28 12……整个职业生涯对位，钱德勒只有可怜的10分，而姚明在面对钱德勒每场都能拿下20分以上
博古特：
这哥们有点小悲催了，职业生涯面对老姚只有10.2分6.4板，而老姚则是20.5分10.5板
比德林斯：
0809年一度山寨第一中锋。场均17 11，那会差点没被某些黑子捧上天去，就差没统治联盟了，据说打爆姚明不在话下……
结果，老姚面对勇士基本是天神下凡级别的演出，没了哈灵顿的勇士，面对老姚就是各种苦主。0708赛季22连胜第一场就是老姚36分19板战翻勇士开始。0809赛季某场第四节19分全场33分，
奥登大叔 普尔兹比拉：
这个这个……更悲催了。09年季后赛老姚跟生吞活剥一样把人家开拓者内线给吃掉了，没尽全力的姚明首轮场均17分11个篮板把开拓者内线打得鼻青眼肿，登大帝遇见老姚基本是抱摔，也同样获得了场均近5个犯规的奖励。
埃尔杰弗森：
这个的确是老姚的苦手。低位脚步快、投射距离长、进攻手段也多，尤其比老姚矮了快20cm，跟布泽尔差不多。恐怕唯一的优势，就是老姚可以把AJ给牵制住，让他自己单打，不断地出手，扰乱整个森林狼的进攻节奏（说来AJ也很吓人，前两年场均快20次出手，对火箭出手能破了30次，差不多自己一个人用掉全队一半了），结果就是AJ赢了数据老姚赢了比赛。老姚那边每次出手都比AJ少了快7次……
老姚比较难缠对手基本都是C/PF摇摆人，布泽尔，AJ这类对手
前几天某些人说姚明怕斯塔德迈尔，我只能呵呵，小斯虽然能在老姚头上轰25-28分，老姚回头也能在他头上轰回来27-30分（0708赛季，SF3归来跳机器人舞那场就是，小斯25 9，老姚33 13……）；而面对邓肯这样顶级C/PF摇摆人，大部分时间里也能全身而退，因为05年以后的邓肯趋近于慢/稳/准流的打法，结果发现老姚比他还慢，比他还稳，比他还准……老姚算是联盟里为数不多能跟邓肯你来我往的几个人之一。
这么多年看老姚下来，被人爆过的时候确实也不少，但回头爆了人家的时候也更多。上面那些内线大多数都是在联盟拿得出手的一线/一线半级别的内线，老姚面对他们大多数时间里打得都很漂亮，这就足够了。少部分时间被爆，大部分时间爆人。虽然代价是健康。但他那些出色的记录不该被遗忘。真得好好说一句谢谢你老姚，在NBA里拼了这么多年，打得不容易，哥们你没给咱兄弟们丢脸。这些年能看见他这么多精彩的演出，值了。
最后多说一句，不明白为什么都说布泽尔是姚明的克星，首先，姚明是防不住他，但是，布泽尔能防住姚明吗？当年季后赛后和爵士对战时，姚明是单防布泽尔，爵士是一直选择包夹姚明，布泽尔和奥库包夹，基里连科后面盖，从账面看，姚明的吸引对方火力的地位也比布泽尔更高，那几年爵士的替补更是完爆火箭。老美曾经有一些专业人士，还有一位类似爵士经理之类的人物回答过这个问题，他的大致意思就是，他很难理解爵士是姚明克星这个观点，因为姚明总是能影响和改变他们整个球队的防守体系。 所以，在他看来姚明和布泽尔应该是互爆的关系
