无论是长期消耗性咳嗽还是短期的急性咳嗽的产生，很多患者都希望通过运动锻炼的方式，调理增强体质，加快身体的恢复或是病情的好转。那么，对于咳嗽病人来说，能不能进行跑步锻炼呢，锻炼期间又有什么注意事项？
长期消耗性咳嗽不建议有氧运动
咳嗽是消耗性疾病，长期咳嗽气喘的病人，如慢性支气管炎等患者，都会有肾虚，精气不足的现象。对于身体状况较弱的患者，最好不要去跑步，以免加重咳嗽症状。
咳嗽和跑步都要消耗能量，患者在跑步运动时，冷空气进入到气管内，对气管产生刺激，更容易加重咳嗽。咳嗽本身就感觉喉咙痒，患者在跑步的时候，会很大程度使用嘴巴吸气弥补身体供养不足的情况，会使得寒冷气流直接刺激呼吸道，引起咳嗽加重，也不利于痊愈，所以，咳嗽严重患者或是长期消耗性咳嗽患者最好不要跑步。
咳嗽较轻患者可适当进行运动锻炼
如果咳嗽情况比较轻，患者可以适当做一些运动，但是不建议做一些比较剧烈的运动，即使是跑步也要慢跑缓行，否则会加快呼吸，使得呼吸变得很是急促，不但没有锻炼的效果反而会加重自己的咳嗽症状。
在这个期间跑步可以选择慢跑，刚开始的时候可以选择走路，然后慢慢的开始慢跑再开始快跑，咳嗽期间跑步有利于舒缓自己肺部功能，也可以减轻咳嗽的症状，并且这个期间咳嗽可以做深呼吸工作，这样都可以在一定程度上促进呼吸，也可以缓解咳嗽的症状，跑完步之后应该稍做休息，或者是泡澡舒缓自己的疲劳。
