家里人的心情都很灰暗，怎么办呢？

多多参加些集体活动吧。和朋友聊聊天这些。关键是要让自己变得积极起来，可以从一些小事做起，安排好每天的作息时间，有计划有目的的去做事情。
指导意见：
首先要让自己变得积极主动哈，可以多多的和周围的邻居交流，作息有规律。
还有什么不懂的可以追问我哈，祝你一切顺利……

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 1079阅读

04-15 210阅读

04-15 147阅读