情绪对大学生心理健康有哪些影响，如何调节情绪

影响：给自身学习、生活带来很多不便，还会引发心理问题，与此同时，还会影响到周围人和家庭的关系。如何调节：(1)鼓励学生自我调节（2）营造宽松的环境和氛围（3）引导学生建立积极、和谐的人际关系（4）注重教师的榜样作用

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