如何才能勤奋刻苦

人们往往吃一点苦，并不难做到，难的是能够持之以恒。在学习上，怎么才能做到勤奋？这需要我们给自己找到学习的“永动机”。总是有些人不自觉，或不太自觉；不愿学习，怕学习。——学生不愿学习，怕学习，原因是多方面的：有态度、方法方面的，也有信心、毅力方面的；有自身的，也有外在的。而最关键的、最根本的则是缺少学习动力，缺少一种内在的催促自己不断进取、不断提高的学习动力。那么，学习动力从哪里来呢？一、要有良好的动机。《学习的革命》一书中说，“学习与动机是不可分割的，动机提供目标和方向，无目的的学习常常是无益的。”学习动力首先产生于学习的动机。学习动机是直接推动学习的一种内部动力。它不仅使人对所学的东西有一定的指向性，即有主动积极的态度，对所学内容的兴趣、集中的注意等；而且也有一定的动力，使注意状态、兴趣状态保持下去，在遇到困难时有克服困难的意志力。产生了学习的动机，有了明确的学习目的，才能产生学习动力。这就要求我们，要有远大的理想和追求，要学会听取家长、老师的引导、教育。二、培养浓厚的兴趣。兴趣是人积极认识事物或关心活动的心理倾向，是人学习活动的动力机制。正因为这样，很多教育家都相当重视学生学习兴趣的培养、引发和利用。孔子说过，“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，认为“好学”、“乐学”对教育非常重要。二十世纪初，欧洲著名进步主义教育家可乐利把兴趣作为其教学法的中心。他指出：“兴趣是个水闸门。借助它，注意的水库被打开，并规定了流向。当一个人产生厌倦和不感兴趣时，学习就会停止。对所学的东西感到极度兴奋时，我们的学习效果就极佳，也许会长期坚持下去。从学习中培养和发现乐趣，会让我们的学习活动心无旁骛，持之以恒。三、施加适当的压力。俗话说，“挑着担子跑得快。”就很形象的说明了压力与动力的关系。我们通常也说压力产生动力。其实人的一生都是充满压力的：学习的压力、工作的压力、生活的压力等。有人曾说“压力是人生的燃料”，一个人的生存发展是以压力作为燃料，作为动力的，作为能量的源泉的。可见压力对人发展的重要性。生于忧患，死于安乐，这个忧患，大到一个国家、一个民族，小到每一个人，其实道理都是一样的。学习的压力只是人生压力的一种形式，一个方面，作为学生不可能不遇到学习压力。学习是苦乐相伴的过程，有苦也有乐，只靠一时的热情是不行的，更需要正确认识，冷静对待。压力有内在的外在的。外在的如老师、家长及其他人施加的明确的学习任务与责任等，内在的如自我施加的学习压力等。有了一定的学习压力，就可以把压力转变成巨大的学习动力，从而激励学习动机。根据自身情况，提出目标要求，用以激励自己，达不到目标、要求，则需在老师帮助下，做出原因分析及补救措施。引导自己发奋、努力，从而化压力为动力，实现学习活动的持久、连续。四、让自己不断成功。最能激发我们产生学习动力的还是自己取得学习上的成功。确立一个个小的目标，并努力使自己达到这个目标。国外有位教育家说过，“当学生达到他们的目标时，动力与能力就会猛增”。目标学习、尝试成功，它不仅使同学们看到了自己所取得的成绩，享受到了学习的乐趣，增添了学习的信心，更使自己爆发了一种积极向上的求知动力。及时了解自己的学习结果，看到自己的学习成绩进步和所学知识在生活、工作中的意义，努力让自己不断获得成功。成功与失败是相对的，就学习成绩而言，有的同学取得良好的成绩是一个巨大的成功，而有的则是一次不小的失败。因此，根据自身实际制定的目标是衡量成功与失败的一个尺度。依据自身的特点、基础及教学要求，制定各自的目标。这种目标，不仅仅是指每门功课考怎样的成绩，也指每个知识点的记忆、理解，还指这些知识点的掌握、运用，达到了这个目标，就取得了成功。怎样让自己对学习获得成功感，可以把学习目标分解，让自己在实现一个个小的目标中，获取成就感，从而通过个个击破，实现自己的总目标。有良好的学习动机，有浓厚的学习兴趣，在学习过程中施加适当的压力，让自己不断获得成功，是产生学习动力的几个来源。这四者有机统一，不可或缺。找到了动力的来源，就能使自己变“要我学”为“我要学”，变被动应付为主动求知。有时我在想，为什么运动员对够顶酷暑、冒严寒，夏炼三伏、冬炼三九？因为他喜欢自己训练的专业，这是兴趣；他知道提高身体素质和体育技能是自己的目标，这是动机；他明白作为运动员自己应该有的素质，这是压力；能够在教练的指导下，专项成绩不断提高，这是成功。学习，也应该像运动员训练一样。让自己有学习的“永动机”，我们就会不怕困难，就能排除万难，在求学的道路上，战胜一个个拦路虎。我们就可以做学习的主人，做一个勤奋求学的人，做一个在学业上有所建树的人。