想要做这个催眠最少要达到 第五级催眠深度（按Arons六级敏感度划分） 如果
你的催眠感受性不高的话，
那么单凭一张CD很难做到。至于网上那些人说这个催眠成功了...只能告诉你
只有极少数人说的是真话。因为能第5级深度的人只有20%，而且还是必须在
催眠师的引导之下。再一个是 廖阅鹏 他自己是一个佛教徒，他有这方面的精
神信仰，你有吗?其实大部分人做这个催眠只是因为好奇，或者听到某些神奇
效果的蛊惑才去做的。这个催眠我也听过，但我无法肯定它的真实性，同样也无
法否定....如果你真的想做，就先试试自己的催眠敏感度，催眠感受性高的有以
下的特点
（1）依赖性强，经常寻求他人的指点；
（2）容易沉浸于眼前或想象中的场景；
（3）想象力丰富；
（4）对催眠的作用深信不移；
（5）经常做情节生动的白日梦；
（6）有经验分离的经历，即体验过记忆或自我的一部分与其余部份分离开来。
看看自己复合多少。如果自己不属于“易感”人群的话，就先把自己的敏感度提
升再说吧
不过说真的，廖阅鹏给我的感觉像是江湖术士多过像催眠师...
