发给你一个我以前的回答吧希望能给你带来些帮助。
个人建议你首先根据自己实际情况在火车站附近找个地方住下来,最好找正规酒店,别跟着拉客的人走,游览可参考以下次序:
第一天,金石滩发现王国,火车站背面有个轻轨车站,坐到终点站金石发现王国下车,回来也坐轻轨,快速便宜安全.建议早去,要是都玩得话,估计得满满一天;
第二天:星海一日游,希望大厦坐406路或者打听一下23路车,到星海广场下车,这里由东向西可游览星海广场\星海公园\圣亚海洋馆\圣亚极地馆,坐车或者走路往西至黑石礁那里还有一个大连自然博物馆(此馆中全是标本,感觉大自然震撼的同时也有些死气沉沉,整馆都看仔细的话需要几个小时才能走完);
第三天:森林动物园,火车站附近有到那得小公汽,就在大商东面那个车站里,好像是中山大厦旁.这个可是体力活,主要在山里走,做好心理准备,里面固定时间有动物和杂技表演,时间在门票上有,建议一早就去,时间得一天都不见得够.
第四天:老虎滩海洋公园:也是在火车站附近就有直达的公交,可以打听一下,门票是分着卖的,建议买一张门票和一张珊瑚馆的票就行了,这里面也有定时的表演可以看看,极地馆和圣亚的那个差不多,里面有个海盗船样的展馆里面也有动物表演,根据自己情况看,但是个人认为时间不够用,公园外面有个白老虎的雕像记得去照张像,那是老虎滩的标志.
第五天:有兴趣的话可以去东海公园玩玩,在火车站附近有直达的小公汽,里面主要就是海景,还有怪坡什么的,来了在那个大海龟上照个像,也属于标志建筑,就是溜达,没啥玩的.如果有体力的话可以坐车到星海广场下车,到海边沿着滨海路往东走,沿途可以看海景,路过森林动物园二期和付家庄\北大桥\老虎滩等最终能到东海公园.
第六天:可以在火车站附近的商业区走走了,轻轨旁的那个双什么的商城是大批发市场,还有胜利地下商场,大商商业圈,百年城\中山广场附近的友谊等名品店都值得逛逛,麦凯乐南面还有劳动公园，记得去劳动公园里和那个足球照张像，也是标志。到大商里面买些干海产品带回去吧，作为亲友的礼物。
每天的晚上如果有精力的话可以在商业圈中走走，感受一下大连的夜景。
一周就这样在愉快中度过了，希望朋友你玩得高兴！
PS:到陌生的地方买一个当地的旅游地图还是很有必要的,火车站内的报摊就有.
