12月2日，林更新做饭上了微博热搜，一个明明可以靠颜值吃饭的人，却偏偏对美食，对做饭有着自己的认知。
林更新，1988年2月13日出生于中国辽宁省沈阳市铁西区，演员，毕业于上海戏剧学院话剧影视表演专业本科。
2011年，出演清穿剧《步步惊心》中的十四阿哥胤禵。2012年7月，主演的玄幻仙侠剧《轩辕剑之天之痕》播出，同年11月3日出演的青春喜剧《姐姐立正向前走》播出。2013年，参演动作片《狄仁杰之神都龙王》，并获得第33届香港电影金像奖最佳新人奖提名。2014年4月主演青春片《同桌的你》；同年10月主演动作片《痞子英雄之黎明升起》；12月主演的谍战动作片《智取威虎山》上映。
2016年4月3日，林更新主演的古装剧《武神赵子龙》在湖南卫视首播，剧中饰演赵云。4月22日，客串出演电影《谁的青春不迷茫》。7月15日，主演的动作喜剧电影《快手枪手快枪手》上映。12月2日，徐克监制、尔冬升导演的武侠电影《三少爷的剑》上映，林更新饰演神剑山庄三少爷谢晓峰。12月16日，奇幻动作电影《长城》上映，该片由张艺谋执导，林更新在片中饰演无影将领之一的鹰军统领陈将军。
2017年1月28日，周星驰监制、徐克导演的魔幻喜剧电影《西游伏妖篇》上映，林更新饰演孙悟空，并和姚晨合唱电影宣传曲《一生所爱》。4月1日，客串出演的电影《有完没完》上映。6月5日，主演的传奇古装电视剧《楚乔传》播出，剧中饰演看似冷漠却内心狂热的贵公子宇文玥。
