办公室是白领一族除了在家里之外所处时间最长的室内空间了，如果办公室甲醛检测超标，室内空气污染严重，这样的空气质量会严重危及健康，作为经常在办公室工作的上班一族来说，该怎么避免被甲醛侵害呢？
1，单位的办公室在装修完后强烈要求进行甲醛检测治理是必须的，值得庆幸的是，绝大多数用人单位，对新装办公室的空气质量也越来越重视，以2018年为例，北京除甲醛公司承接的写字楼，办公室等场所除甲醛的项目是2017年的两倍以上，这表明用人单位也意识到办公室内的空气质量问题，日益重视的程度;
办公室甲醛检测超标。我们怎样才能保护我们的健康？
2.在不进行室内空气处理的情况下，不要惊慌。此时，个人可向公司申请劳动保护，办公室应配备防护罩、活性炭、空气净化器或新风系统。一般情况下，公司可以采用该解决方案。要大胆的像上级申请，健康毕竟是它自己的，不值得拿自己的生命健康开玩笑。
3，要注意避免长时间逗留在办公场所，每隔一到两个小时到室外散步，活动，呼吸新鲜空气，放置一个小型空气净化器放在办公桌上，抽屉里，柜子，活性炭置于袋中在桌子底下，把绿色植物放几盆办公桌上也有不错的效果。
4、长时间保持警觉，随时可以自带一些甲醛自检盒，随时检测办公桌附近的空气质量和甲醛浓度，检测成本不高，既方便又快捷，关键不影响他人，也不影响工作。如果自检甲醛超标，则可以要求公司要求正式专业的甲醛检测机构进行检测，以充分了解室内空气质量。
小编最终还是建议选择专业的除甲醛公司最为靠谱。您有好的建议欢迎评论下来。
