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八十多岁的老人腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办

2022-08-22 社会 76阅读
腰间盘突注意事项： 　　、床铺：床铺应软硬适木板床加铺约一0公厚床垫 　　二、卧床姿势：仰躺双膝置放枕避免俯卧侧躺全资或控股关显示细宜弯曲并两膝间加放枕 　　三、起床：由仰躺起床先两腿弯曲翻身侧卧双脚移床沿利用双手用力站立 平避免激烈弯腰或扭腰作些特殊运平于床练习能助于消除或改善引起背部疼痛良素例：仰卧于床作仰卧挺腹或抬腿及踢腿修作;俯卧于腹部放置枕前伸双臂双臂及两腿
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