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打嗝与嗳气

2020-08-01 社会 54阅读
由于饮食过饱，常常会引起打嗝。引起打嗝有胃、食管功能或器质性改变，也有外界物质，生化、物理刺激等原因引起。嗳气需要有妙招来解决的，一起看看吧：
1尽量屏气，多屏几次，一次约在15~25s即可，屏上3~5次即可见效。
2让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。
3在打嗝难以控制时，端一杯水，吸一大口，分七次吞下。
4可以尝试喝随草记的埤泰茶，每天两杯，温脾养胃。
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