提神的话建议只要选欧薄荷和柠檬就可以的。用于皮肤护理或者按摩可以5毫升的基础油加入需要的精油3滴,可以选2款或者3款单方精油滴入。
薰衣草精油是款百搭精油,也就是说基本上它和任何单方精油都是可以搭配的。可以更好的促进其他的功效发挥到最好的功效。
扩展资料:
如果利用精油的芳香疗法还是不要混用的好,只滴三滴薰衣草就够了。
柠檬精油是美白的,可以加几滴在你的爽肤水或乳液里,沐浴的时候也可以滴上几滴,还可以滴到热水里蒸脸。
柠檬精油建议搭配:
柠檬精油1滴+茶树精油1滴混合在水洗面膜中,敷面15分钟。具有清洁毛孔,洁净皮肤的作用。也可以在每天洗脸时,用1滴柠檬精油滴于温水或冷水中,把棉毛巾浸湿,按敷脸部皮肤5~8分钟,具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用。
减轻肌肉酸痛 柠檬精油4滴+薰衣草精油4滴+薄荷精油5滴+荷荷巴油15毫升,调匀后按摩于肌肉酸痛的部位20分钟,然后盖上被子睡觉,睡醒后症状即可缓解。
柠檬精油1滴+玫瑰精油2滴+洋甘菊精油1滴+荷荷巴油6毫升,按摩眼部,可有效减轻黑眼圈问题。
参考资料来源:
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