一）指法练习（已经熟练者可跳过直接进入步骤 2 进行五笔学习）：
可在本站安装“TypeFaster”软件进行专门练习。
练习形式：
在“TypeFaster”软件上对英文进行练习，熟悉键盘各个键位，能够做到键盘盲打，也可以在训练五笔同时训练指法。训练时间可长可短，能够不看键盘手指可以确定键盘上每个键且速度达到每分钟 100 个字母以上的可转入到步骤（二）。
（二）熟悉字根
掌握字根类型和的分布规律，在熟悉字根分布规律的基础上记准字根的位置，字根助记歌可背也可不背，若能背下来最好，然后打开“新世纪五笔字根练习软件”开始字根训练。
每天可用半小时专门针对字根练习软件练习，3 天可完成，在字根练习时可同时进行下面的“步骤（三）”。
字根的练习目的是为了熟悉字根的键位分布，在训练拆字的过程中需要继续加强记忆字根类型及其所在键位。
（三）熟悉一级简码（一级简码和高频 100 字）
首先要掌握五笔的编码规则，请仔细本站五笔教程。
练习形式（分为三项练习）：
1、字根软件练习，每天 20 分钟进一步强化记忆字根位置。
2、单字练习，每天 30 分钟训练一级简码和键名字，30 分钟训练高频前 100 字。
3、词组练习，每天 30 分钟针对常用高频词组前 100 词和前 200 词进行训练。
训练天数：2天
（四）熟悉高频 300 字（高频 300 字和二级简码）
练习形式（分为四项练习）：
1、高频前 300 字（乱序为主），顺序乱序各划分为 3 组，每组 100 字，分组练习。
2、二级简码。
3、高频词组，前 100 到前 500 词组共 5 组轮流练习。
4、文章练习（以小说、散文的短文为主）。
练习时间：
1、高频前 300 字每天 30分钟以上。
2、二级简码每天 1 小时。
3、高频词每天 30 分钟以上。
4、文章每天1 小时以上。
训练天数：5天
（五）熟悉高频 500 字
练习形式（分为两项练习）：
1、乱序将高频前 500 字，按 100 字一组划分为 5 组，反复循环练习。
2、文章练习（以小说、散文的短文为主）。
练习时间：
1、前 500 字，每天 1 小时。
2、文章，每天 1 小时以上。
训练天数：7天
以上过程为五笔入门学习训练，（二）到（五）的五笔练习过程为两周时间，第一周时间内为字根记忆和拆字规则深入了解运用的阶段，第一周结束后可以掌握五笔的基本打字规则。
第二周为强化五笔的基础训练。一般两周后的速度在 20－50 字每分钟（视以前已有的打字基础而定）。以上各项内容可以穿插进行练习，尽可能将五笔打字熟悉掌握。
一般用户经过两周时间专门练习后，可以不再专门训练，平时可以多打简码和词组。在往后的上网、聊天、写文章的打字中坚持使用五笔，就能够越用越熟练，速度也会也有一个提升的过程到达一个稳定的水平，一般可在 50 字以上，超过 100 字的也有不少。
如果想达到一个更快更稳定的速度，在之后的练习过程中，需要继续加强高频前 500字的单字练习，并对次高频 500 字进行练习。还可以有针对性地对一些难拆分的或者不规则的字进行熟悉和练习。
