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排便困难怎么办

2022-03-25 健康养生 165阅读
你好！便秘的可能大，一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等，促进胃肠蠕动，保持大便通畅，也可以口服，如果糖口服液，麻仁润肠，软胶囊或者开塞露灌肠通便，如果药物治疗效果非常差，建议及时去正规肛肠专科检查明确诊断。祝早日康复！
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