月嫂不同年龄有不同的优势，目前也没有具体年龄限制。
（1），25-35岁，这个年龄段的月嫂，很受雇主欢迎。
因为，雇主认为此年龄段的月嫂能科学护理母婴，有一颗年轻的心，能给家庭带来欢乐；而且积极向上，对待月嫂工作一丝不苟。
（2），35-45岁，这是月嫂的黄金年龄段，对于此年龄段的月嫂，更多的雇主会选择他们。
因为他们无疑是有更多的经验，而且能够以大姐的身份对坐月子的妈妈和新生儿做到更好地照顾。
（3），45-55岁，大部分此年龄段的月嫂为甚是受欢迎，因为，经验丰富，和雇主的婆婆、妈妈年龄相仿，能够好的沟通。
目前，做月嫂基本不受年龄限制，但是，国家标准委2015年7月6日发布《家政服务母婴生活护理服务质量规范》，对母婴生活护理服务质量和家政服务机构划分进行了的规范与界定，将于明年2月1号起正式实施。《家政服务母婴生活护理服务质量规范》对母婴生活护理员（俗称月嫂）提出了基本要求，其中包括，应为年龄在18~55岁，应具有初中以上文化程度的女性，具备与等级相适应的服务技能等。
